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每頓飯怎么吃,國家都幫你想好了

一一 最新版“吃飯指南”重磅發(fā)布


       “吃飽”對大多數中國人來說已不是問題,隨著生活水平的提高,越來越多的人開始追求“吃好”。對于“吃好”的理解,很多國人停留在“愛吃什么吃什么”、“想吃多少吃多少”的層面,于是暴飲暴食、大魚大肉、過量飲酒……
       為了更好地應對這些問題,受國家衛(wèi)生計生委的委托,中國營養(yǎng)學會結合當前國情和科研進展,在《中國居民膳食指南(2007)》的基礎上進行修訂,于5月13日正式發(fā)布《中國居民膳食指南(2016)》。
       新版膳食指南共有6條核心推薦,適用于2歲以上的健康人群,是近百名權威專家對我國營養(yǎng)和膳食問題達成的核心意見和科學共識。
 



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